Комплекс для беременных и кормящих - витамины Twinlab + Омега-3.

 

Пишу про единственные опробованные мной витамины для беременных и кормящих.

Пила их уже в период кормления, дитю было 4 месяца, а мой организм был на износе от недосыпа и недоеда (старалась блюсти диету без сырых овощей, пацан животом мучился).

Долго выбирала, остановилась на этих.

Понравились дозы витаминов.

Сначала принимала по 2 капсулы, как и рекомендовано. Самочувствие наладилось, и главное для меня - уставать практически перестала.

Я снизила дозу до 1 капсулы в день.

Допила и докормила практически одновременно :)

Т. е. других и опробовать не пришлось.

Что удивило - волосы практически не выпадали, в отличии от первой беременности, когда выгребала их горстями после мытья. Рыдала помню.

А во второй раз нет, все прошло незаметно. Вся шевелюра со мной )))

Во время самой беременности пила наш Фемибион (цена вообще негуманная). Там и витаминки и рыбий жир.

Поэтому Омега была куплена вместе с этими перинатальными витаминами Twinlab.

Покупала самую дешевую, помню iHerb тогда вводил меня в транс своей дешевизной.

Вот такую

Эта Омега в принципе дешевая.

К тому же ее часто предлагают взять с бОльшей скидкой в комплекте к другому БАД.

 



На главную